29
June
皆さんこんばんは☺︎
本日はヨガクラスのご紹介です🧘♀️🧘♂️✨
当ジムでは6月よりヨガクラスがスタートしました！！
キックボクシングとは別の動きやリズムですが週に1回のペースで1か月間続けた会員様からは
“元々体が硬かったですが立ったまま床に手がつくぐらい柔らかくなりました！”
との感想をいただきました🥰
その他、ヨガで得られる効果として
✅便通が良くなる✅ケガ防止✅良く眠れて目覚めが良くなる✅生活習慣アップ
などが挙げられます💁🏼♀️💡
また、ヨガは“ケガをしていてもできる”というのも大きなメリットだそうです！
キックボクシングでは得られない効果も得られるｙｕｍｅ先生のヨガクラス‼️
興味をお持ちの方は是非参加してみて下さい☺︎✨
クラスは下記日程で行います🗓
🔹ZERO
毎週金曜日 20:00-21:00
🔹INFINITY
毎週火曜日 20:00-21:00
毎週木曜日 11:00-12:00
【YOGA 料金表】
🔸ZERO・ZERO-INFINITY-会員様
・入会金→無料！！
・1回→¥1,300円
・回数チケット(3ヶ月間有効)
5回分→¥5,000円
10回分→¥8,000円
🔸ZERO・ZERO-INFINITY-非会員様
・入会金→¥10,000-
・1回→¥1,500円
・回数チケット(3ヶ月間有効)
5回分→¥6,500円
10回分→¥10,000円
気になる方はぜひ一度ｙｕｍｅ先生のヨガを受けてみてください🌈！
ご不明な点ある場合は、お気軽にご連絡ください✔︎