20
January
皆さんこんにちは🌞
フリークラスと聞くと聞くと何をすればいいのかわからないなどイメージが湧きにくいですよね💦
フリークラスでは、クラスの様に定時で始まり終わるのではなく、ご都合や体調に合わせて練習出来る時間帯です✨
初心者の方はもちろん、試合に出たい方など全ての方に合わせてトレーニングメニューを提案させていただきますので安心してご参加ください😊
この筋トレやりたい！
このトレーニングしてみたい！
ここがわからない！どうしたらいいの？
などなど何でも聞いてください！
フリークラスは枠にとらわれずに自由に練習できる時間です🔥
皆様のご来館お待ちしております🌈